إرسال رابط إلى التطبيق

Tät Pelvic floor exercises


4.4 ( 1264 ratings )
اللياقة الصحية & الطبية
المطور: Umeå universitet
حر

أن تطبيق ®Tät مخصص لعلاج سلس البول الإجهادي عند النساء. لتسهيل العلاج الذاتي الفعال، يحتوي التطبيق على معلومات بالإضافة إلى برنامج تدريب قاع الحوض مع استجابة ارتجاعية للمستخدم.
يحتوي Tät على أربعة أنواع من التمارين واثني عشر تمرينًا مع زيادة الشدة ودرجة الصعوبة.
تمرني لبضع دقائق في المرة ، ثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاثة أشهر.
يساعدك Tät وبدعم واضح على شكل رسومات وأصوات وتذكيرات.
زيادة الحافز من خلال الإحصائيات والتعليقات بناءً على هدف التدريب الذي حددته.

أنّ استخدام التطبيق آمن ، فنحن لا نجمع أي معلومات يمكن تتبعها للوصول اليك.

يتم استخدام Tät من قبل الكثيرين أثناء الحمل أو بعد الولادة أو عند التوصية بتمارين قاع الحوض لأسباب أخرى.
يتم استخدام Tät من قبل الكثيرين أثناء الحمل أو بعد الولادة أو عند التوصية بتمارين قاع الحوض لأسباب أخرى.
تم تطوير Tät من قبل أطباء يتمتعون بسنوات عديدة من الخبرة السريرية
ظهر تأثير العلاج بالتطبيق في العديد من الدراسات البحثية السويدية في جامعة أوميو في السويد. النساء اللواتي رشحن البول أثناء بذل مجهود وتدربن بدعم من تسعة من كل عشرة حالات تحسنت بعد ثلاثة أشهر مقارنة مع اثنين من كل عشرة في المجموعة التي تمّ فحصها. للحصول على نتائج مفصلة، انظر www.tät.nu ، تحت عنوان منشورات.
أستخدام Tät مجاني وستحصل على معلومات حول قاع الحوض ورشح البول وعادات المعيشة التي يمكن أن تؤثر في ذلك. يمكنك أيضًا اختبار تمارين الشدّ الأربعة وممارسة التمارين الثلاثة الأولى. باستخدام Premium ، يمكنك الوصول إلى عدد من الميزات والمحتوى الإضافي:
3 تمارين شدّ اضافية أساسية
6 تمارين شدّ متقدمة
أن تطبيق ®Tät مخصص لعلاج سلس البول الإجهادي عند النساء. لتسهيل العلاج الذاتي الفعال، يحتوي التطبيق على معلومات بالإضافة إلى برنامج تدريب قاع الحوض مع استجابة ارتجاعية للمستخدم.
يحتوي Tät على أربعة أنواع من التمارين واثني عشر تمرينًا مع زيادة الشدة ودرجة الصعوبة.
تمرني لبضع دقائق في المرة ، ثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاثة أشهر.
يساعدك Tät وبدعم واضح على شكل رسومات وأصوات وتذكيرات.
زيادة الحافز من خلال الإحصائيات والتعليقات بناءً على هدف التدريب الذي حددته.
تحصلين على معلومات حول قاع الحوض وأسباب رشح البول وعوامل نمط الحياة التي يمكنها أن تؤثر.
يحتوي كل قسم على روابط للبحث الحالي لدعم النص.
أنّ استخدام التطبيق آمن ، فنحن لا نجمع أي معلومات يمكن تتبعها للوصول اليك.
التطبيق يحمل علامة CE كفئة منتج للأجهزة الطبية 1. تعني علامة CE أن التطبيق له فائدة سريرية مثبتة وأن التطبيق يلبي جميع متطلبات السلامة والأداء التي تحددها اللوائح.
يتم استخدام Tät من قبل الكثيرين أثناء الحمل أو بعد الولادة أو عند التوصية بتمارين قاع الحوض لأسباب أخرى.
يتم استخدام Tät من قبل الكثيرين أثناء الحمل أو بعد الولادة أو عند التوصية بتمارين قاع الحوض لأسباب أخرى.
تم تطوير Tät من قبل أطباء يتمتعون بسنوات عديدة من الخبرة السريرية
ظهر تأثير العلاج بالتطبيق في العديد من الدراسات البحثية السويدية في جامعة أوميو في السويد. النساء اللواتي رشحن البول أثناء بذل مجهود وتدربن بدعم من التطبيق أصبحت الأعراض لديهم قليلة، وقلل من رشح البول وزاد من جودة الحياة مقارنة بالمجموعة التي لم تستخدم Tät. تسعة من كل عشرة حالات تحسنت بعد ثلاثة أشهر مقارنة مع اثنين من كل عشرة في المجموعة التي تمّ فحصها. للحصول على نتائج مفصلة، انظر www.econtinence.app ، تحت عنوان منشورات.
أستخدام Tät مجاني وستحصل على معلومات حول قاع الحوض ورشح البول وعادات المعيشة التي يمكن أن تؤثر في ذلك. يمكنك أيضًا اختبار تمارين الشدّ الأربعة وممارسة التمارين الثلاثة الأولى. باستخدام Premium ، يمكنك الوصول إلى عدد من الميزات والمحتوى الإضافي:
3 تمارين شدّ اضافية أساسية
6 تمارين شدّ متقدمة
نصائح إذا كنت تواجهين صعوبة في العثور على محل تمرين الشدّ
ضبط التذكيرات مرات في اليوم
ضعي أهدافًا شخصية للتدريب
وظيفة التقويم الزمني مع الإحصائيات والتعليقات على التدريب بناءً على هدفك المحدد
معلومات عن الحمل وفترة ما بعد الولادة
معلومات حول التدلي
تغيير الخلفية
تعيين رمز أمان للتطبيق
تبديل موضوع الألوان

الدفع
يمكن شراء Premium مباشرة من داخل التطبيق، إما كشراء أو اشتراك لمرة واحدة. بالنسبة لعمليات الشراء لمرة واحدة، يمكنك الوصول بشكل دائم إلى جميع وظائف Premium بدون أي مدفوعات مستمرة. يتضمن الاشتراك فترة تجريبية مجانية مدتها 7 أيام يتم تجديدها تلقائيًا كل شهر. يمكنك إلغاء الاشتراك من حساب Apple الخاص بك في أي وقت.
Terms of use: https://econtinence.app/en/tat/terms-of-use/
Privacy policy: https://econtinence.app/en/tat/privacy-policy/